めのキッチンの美味しい生活

めのキッチンで実践して効果が出た「家庭でできる通風ケア料理」と「プリン体の減らし方解説」。また、普通食の創作料理を紹介しています。

2020-12-12から1日間の記事一覧

カワハギ入り寄せ鍋

小ぶりのカワハギすが、すぐ使える状態にまで始末がしてあって、 半額になっていました。1パックに4尾。買い、決定です。 プリン体少ない方と計算できる白身魚ですしね。 お隣さんに2尾、私と下の娘で1尾ずつで丁度いい感じです。 2パック買うと魚も好きな…