めのキッチンの美味しい生活

めのキッチンで実践して効果が出た「家庭でできる通風ケア料理」と「プリン体の減らし方解説」。また、普通食の創作料理を紹介しています。

2020-11-13から1日間の記事一覧

親子丼と菜っ葉たっぷり納豆汁

いわゆるヘルシー料理は痛風ケアの人にとっては危険な料理です。 いつもはお隣さん中心のプリン体に気を付けた痛風ケア食の我が家ですが、 お隣さんがお留守の時に何を食べているかというと、痛風ケアを考えないで 下の娘の好物を作って食べています。 上の…