めのキッチンの美味しい生活

めのキッチンで実践して効果が出た「家庭でできる通風ケア料理」と「プリン体の減らし方解説」。また、普通食の創作料理を紹介しています。

鰤アラの味噌煮

鰤と言えば定番料理ブリ大根……ですが、すぐに違うことがしたくなってしまいます。

格安品の鰤のアラ。お隣さん、鰤がお好きなので買いました。

私はいつもと違う味にしたい衝動が抑えられず、味噌煮にしてみました。

これもまた良し。

鰤の味噌煮

鰤アラの味噌煮

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鰤アラの味噌煮の痛風ケアメニュー

鰤アラの味噌煮の痛風ケアメニュー

鰤の味噌煮
添え野菜
パプリカと黒豆の和え物
もずく酢
ほうれん草のお浸し
新生姜漬け
厚揚げと葱の味噌汁
白米ご飯2杯

 

鰤が味噌味になっただけで、物理的にありきたりで変わらなかった日。

ありきたり、変わらないということも時には必要なので、良しとしましょう。

特別な料理は無しですね。

同じ物が繰り返し登場する「いつもと変わらない食卓」というものも、家庭料理としては大切です。

「変わらない=安心感」です。ああ、我が家だな、定番のいつもの味だなというのは気持ちがほっとします。

我が家の場合、お隣さんにとっては小皿が定番の役目をしているかもしれません。

娘にとっては、お昼のうどんやリゾットが定番の役目かもしれません。

「いつもの」何かは人それぞれですが、家庭には必ずそういうものがあると思います。