めのキッチンの美味しい生活

めのキッチンで実践して効果が出た「家庭でできる通風ケア料理」と「プリン体の減らし方解説」。また、普通食の創作料理を紹介しています。

2020-09-15から1日間の記事一覧

鮪アラとジャガイモの煮物

鮪のアラは1パックにたくさん入っていることが多いです。 ハンバーグや揚げ物などに加工し、1回で食べきれない分は冷凍です。 一切れ分を甘辛の定番味に煮て冷凍したものが残っていました。 お弁当のおかずにしようか、和え物に使おうかと思っていましたが…