めのキッチンの美味しい生活

めのキッチンで実践して効果が出た「家庭でできる通風ケア料理」と「プリン体の減らし方解説」。また、普通食の創作料理を紹介しています。

2020-06-04から1日間の記事一覧

キョポオル

長年作ってみたかったけれどチャンスに恵まれなかった料理。 初チャレンジです。 フムス(ひよこ豆のディップ)の茄子バージョンという感じですね。 キョポオルはブルガリア伝統料理だそうですが、ヨーロッパでは フムスと同様に茄子のディップは広く食べら…