めのキッチンの美味しい生活

めのキッチンで実践して効果が出た「家庭でできる通風ケア料理」と「プリン体の減らし方解説」。また、普通食の創作料理を紹介しています。

2020-05-01から1日間の記事一覧

キャベツロールのコーンのせサラダ

豚ロース肉とダイコンの煮物。 トンカツ用のロース肉を拍子木切りで煮ました。 美味しいけれど見た目が地味で、プリン体を控えるために そんなにお肉も使えません。 そこに、卵。鶏卵はなんとプリン体ゼロのタンパク質。 神様仏様卵様…なありがたい通風ケア…